EMS (Kích thích cơ điện) Phù hợp đào tạo thay đổi logic tuyển dụng thần kinh truyền thống của cơ bắp thông qua điều hòa xung điện chính xác và ma trận điện cực thông minh, đạt được việc tái tạo cơ bắp hiệu quả và sâu hơn. Cốt lõi của công nghệ của nó nằm trong việc tái tạo kỹ thuật số của giao diện cơ thần kinh và cơ chế cụ thể có thể được chia thành bốn chiều sau:
1, Tối ưu hóa cách mạng của mô hình tuyển dụng thần kinh
Kích hoạt sợi có chọn lọc
Kích thích tần số cao (80-120 Hz) ưu tiên kích hoạt các sợi cơ nhanh loại II (công suất nổ/xây dựng cơ), trong khi kích thích tần số thấp (10-30 Hz) nhắm vào các sợi cơ chậm loại I (độ bền).
Dữ liệu: Diện tích cắt ngang của các sợi cơ loại II trong nhóm EMS tăng 47% so với đào tạo truyền thống.
Tuyển dụng cơ bắp hợp tác
Các cơ ổn định sâu rất khó kích hoạt thông qua đào tạo truyền thống, chẳng hạn như multifidus và tứ giác, có thể được đồng bộ hóa và co lại thông qua tối ưu hóa vị trí điện cực để cải thiện độ ổn định của cột sống.
TRƯỜNG HỢP: Sau khi sử dụng quần áo đào tạo EMS trong 6 tuần, thời gian trì hoãn kích hoạt multifidus ở bệnh nhân bị đau lưng dưới đã giảm 62%.
Đồng bộ hóa các đơn vị thể thao
Xung điện lực phóng xạ đồng bộ của các tế bào thần kinh vận động alpha, cải thiện hiệu quả co cơ. Nghiên cứu cho thấy theo kích thích EMS, chỉ số đồng bộ của các đơn vị động cơ đạt đến {{0}}. 85 (co thắt tự nhiên chỉ là 0. 5-0. 7).
2, Đột phá trong thiết kế sinh học của ma trận điện cực
Hệ thống điện cực lưới 3D
Sợi dẫn điện linh hoạt được dệt thành một mạng điện cực bắt chước hướng của các bó cơ, đạt được sự kích thích nhiều lớp của nhiều nhóm cơ (như kích hoạt hiệp đồng của cơ tứ đầu và cơ gân kheo).
Lợi thế kỹ thuật: Tính đồng nhất của mật độ hiện tại đã được cải thiện 90%, tránh thiệt hại điểm nóng cục bộ.
Phản hồi cảm biến áp suất động
Cảm biến áp suất tích hợp theo dõi sức căng cơ trong thời gian thực và các thuật toán AI tự động điều chỉnh các thông số xung (như chu kỳ nhiệm vụ và cường độ) để tạo thành một khóa đào tạo thích ứng thần kinh khép kín.
Định vị mục tiêu khu vực nóng
Hình ảnh hồng ngoại và quét điện cơ định vị các vùng cơ yếu và phân bổ mật độ năng lượng cao hơn cho khu vực mục tiêu thông qua các thuật toán. Thí nghiệm cho thấy sự khuếch đại của tín hiệu điện cơ ở các khu vực yếu là 2,3 lần so với các khu vực bình thường.
3, Điều chỉnh kép về chuyển hóa và tái sinh
Tăng cường sinh tổng hợp ty thể
Kích thích xung 50Hz kích hoạt con đường PGC -1, tăng mật độ ty thể lên 35%và tăng cường sức bền cơ bắp.
Kích hoạt tổ tế bào vệ tinh
Kích thích không liên tục (giảm 10 giây/20) gây ra sự phát hành IGF -1 cục bộ, dẫn đến tỷ lệ tăng sinh tế bào vệ tinh tăng 58%.
Tăng tốc độ thanh thải axit lactic
Các xung tần số biến (xen kẽ giữa 30-100 Hz) thúc đẩy mở mao quản và tăng tỷ lệ giải phóng mặt bằng lên 40%.
4, Tái tạo thần kinh theo kịch bản ứng dụng
Y học phục hồi chức năng
Sau khi sử dụng quần áo đào tạo EMS, giá trị FA (chỉ số toàn vẹn sợi thần kinh) của đường corticospinal bị ảnh hưởng tăng 18% ở bệnh nhân đột quỵ.
Cải thiện hiệu suất thể thao
Các vận động viên ưu tú tăng chiều cao nhảy thẳng đứng của họ bằng 8-12 cm thông qua đào tạo hỗ trợ EMS (so với nhóm squat truyền thống +5 cm).
Can thiệp chống lão hóa
Tỷ lệ suy giảm sức mạnh cơ bắp hàng năm của các cá nhân từ 65 tuổi trở lên, những người tiếp tục sử dụng đồng phục đào tạo EMS trong 12 tuần đã đảo ngược từ -2. 1% sang +0. 8%.
5, Quản lý rủi ro và ranh giới cấm kỵ
Chống chỉ định tuyệt đối: Máy tạo nhịp tim, cấy ghép kim loại, tiền sử bệnh động kinh.
Chống chỉ định tương đối: tĩnh mạch giãn tĩnh mạch nghiêm trọng, kích ứng bụng khi mang thai.
Ngưỡng an toàn: Dòng tối đa kênh đơn hơn hoặc bằng 100mA, tăng nhiệt độ bề mặt cơ thể nhỏ hơn hoặc bằng 3 độ.
Hướng tiến hóa trong tương lai
Fusion giao diện máy tính não: Bằng cách giám sát hình ảnh động cơ thông qua EEG, việc đào tạo trước "cơ kiểm soát tâm trí".
Công nghệ Nanoelectrode: Mảng điện cực dựa trên graphene có thể tăng cường hơn nữa độ phân giải kích thích đến mức của các đơn vị chuyển động đơn.
Phản hồi về chất chuyển hóa: Cảm biến mồ hôi theo dõi các chất chuyển hóa như Lactate và Creatinine trong thời gian thực, tối ưu hóa các chương trình đào tạo.
Đồng phục đào tạo EMS đang tiên phong trong một mô hình mới của đào tạo lai tích cực+thụ động thông qua việc viết lại kỹ thuật số mã hóa thần kinh. Giá trị cốt lõi của nó nằm ở việc vượt qua mối quan hệ tuyến tính của "lợi ích nỗ lực" trong thể dục truyền thống, cung cấp một con đường tiến hóa thông minh và chính xác hơn để tu sửa cơ bắp.
